O carte care va schimba modul in care iti privesti viata

Un ghid onest pentru exorcizarea traumei mentale. – Kirkus Reviews

Primele noastre experiente ne modeleaza viata, iar Ce s-a intamplat cu tine? ofera revelatii stiintifice si emotionale despre tiparele comportamentale pe care multi dintre noi se straduie sa le inteleaga. Intr-un dialog cu note personale, Oprah Winfrey si dr. Bruce Perry, cunoscut psihiatru specializat in tratarea traumelor, propun o noua abordare, prin schimbarea intrebarii “Ce-i in neregula cu tine?” cu “Ce s-a intamplat cu tine?”.

Oprah Winfrey povesteste intamplari din trecutul ei, explicand, prin prisma experientei, vulnerabilitatea rezultata din traumele suferite in copilarie. Autorii se concentreaza asupra intelegerii oamenilor, a comportamentelor si a noastra insine. Este o schimbare subtila, dar profunda a modului cum abordam trauma, care ne va permite sa ne intelegem trecutul si sa ne eliberam astfel calea catre viitor.